[04 juin 2017] 6ème Caux Bike Ride

Les Caux Boys a écrit:...
Enfin, pour ceux qui roulent en famille, nous proposons 3 parcours :
Un 30 km avec 600m de D+
Un 15 km avec 350m de D+
...

Chaud quand même ? Je ne sais pas si on peut appeler ça un parcours familiale ?

C'est vrai que c'est du parcours familial plutôt sportif.
Il y a notamment une cote assez difficile que nous n'avons pas pu éviter (Afin de ne pas traverser une route très passagère).

C'est pour cette raison que nous proposons un 10 kilomètre.
Et encore, même sur celui-là il y a quelques petites grimpettes !

Au final on se rend compte qu'il est difficile de tracer des parcours sans relief dans cette forêt .

Oui c'est vrai c'est une forêt "grimpette"

Amusez vous bien. Je passe mon tour cette année, j'ai d'autres obligations.

Peut être présent sur le 45.

Du coup ne m'attendez pas je roule en forêt de Montfort demain

Présent avec Ben et Phil sur le 45.

Pour ceux qui veulent, les traces gpx sont disponibles sur le site internet de la CBR.
Bonne rando à tous les participants :-)

Je sens que votre rando va être au top les "Caux-Boys"... Vivement demain matin.

Et je sens que tes jambes vont "piquer"...

hervé tu fais le combien ?

faust a écrit:hervé tu fais le combien ?

Comme prévu initialement, le 45 et à un rythme très pépère... En plus, j'ai le temps.

Déjà de retour. Rien à dire sur l'organisation, le balisage et les ravitos très bien fournis, que ce soir au départ, sur les circuits et à l'arrivée. Bravo et merci aux "Caux Boys".

A l'origine, je me suis engagé sur le 45 km, j'avais de bonnes jambes mais c'est une montée terrible avant la bifurcation, ainsi qu'un gros coup de flemme, qui m'ont convaincu de terminer par le 30 bornes. Il doit sans doute y avoir de quoi regretter car la boucle supplémentaire devait à coup sûr être un vrai plaisir.

J'ai reconnu quelques passages de la la rando du pique-nique... Pas besoin de lavage à l'arrivée, que les sentiers sont secs.

Je ne vous cache pas que je préférais quand la CBR se faisait entièrement dans la forêt de Brotonne, il y avait moins de transitions routières, voire pas du tout. Voilà c'était le petit bémol mais je reviendrai en 2018, bien conscient que c'est plus simple d'organiser quelque chose avec un départ à Caudebec.

que dire de cette rando. Une organisation au top avec des ravitos bien garnis.

Je suis parti tôt (7h30) pour faire les 45 kms. Du coup je n'ai vu personne de forum.

En tout cas j'ai été agréablement surpris de ma condition physique actuelle.

Je termine avec 47 km au compteur en 3H et 1150 mètres de D+.

Je conseille cette rando et resigne sans souci pour l'année prochaine.

500 participants environ, un vrai succès.

Faut, comment était la boucle supplémentaire du 45 ?

Je ne pense pas que j'aurais pu te suivre, 3 heures pour 45 km, pas possible pour moi ce matin, en dépit d'une bonne forme.

J'ai l'impression que les plus grosses difficultés se sont concentrées sur les 20 derniers kilomètres.

J'ai aperçu Olivier, qui avait l'air d'en avoir sous la pédale...

C'était mon objectif perso de l'année et je suis content de l'avoir réussi, et de plus sans pépin mécanique et chute 80 km pour un dénivelé conséquent (Entre 1900 et 2000m de D+). Ce n'est pas une mince affaire, le terrain sec et le temps par top chaud m'a permis de boucler "l'enfer du Trait-Maulévrier" en 6h00 dont 5h45 de roulage et poussage sur certains murs (trop raide pour mon niveau) et voire même dans quelques portions de descentes ou je n'ai pas pu déconnecter mon cerveau.

A noter que la boucle de 20 kms (après avoir parcouru 40km), entre le 2nd ravito et le 3ème (même endroit), était terrible . (Cela m'a rappelé la boucle de 15 km sur le 45km de l'année dernière). Grosso-modo on monte et on descend sans arrêt.

Heureusement, la dernière boucle supplémentaire du 80 commençait par un passage routier et les montées (4 de plus) étaient certes assez longues mais moins pentues. Quel soulagement de rejoindre les traces du 65,45 et 30km, le final s'annonçait, ouf !

Super les casse-croutes, j'ai carburé aux rillettes/coca

L'organisation, comme d'hab., est au top avec des pancartes bien visibles, de la rubalise et des pancartes annonçant les difficultés J'avais téléchargé le parcours sur mon GPS, utile en cas d'abandon

Seul Hic, plus de bière à l'arrivée pour moi

Hervé76 a écrit:500 participants environ, un vrai succès.

Faut, comment était la boucle supplémentaire du 45 ?

Je ne pense pas que j'aurais pu te suivre, 3 heures pour 45 km, pas possible pour moi ce matin, en dépit d'une bonne forme.

J'ai l'impression que les plus grosses difficultés se sont concentrées sur les 20 derniers kilomètres.

J'ai aperçu Olivier, qui avait l'air d'en avoir sous la pédale...

hervé, la boucle supplémentaire du 45 était un peu des montagnes russes mais je me suis régalé. Je suis sur qu'à un rythme tranquille tu aurais pu le faire.

Pour ma 1ere Caux bike,vraiment bien aimé le parcours,j ai fait le 30,pas trop en forme pour faire le 45.
Super fléchage,tres bon ravitos,très bonne organisation.Vu Faust partir a 7h30 puis l'ai vu revenir,sinon pas vu d'autre VTTHNiens,ont-ils boudés cette rando?

ah mince Hugo. je t'ai pas vu moi. Tu aurais du venir me dire bonjour. On aurait bu une bière ensemble :-)

faust a écrit:ah mince Hugo. je t'ai pas vu moi. Tu aurais du venir me dire bonjour. On aurait bu une bière ensemble :-)

Ah d'accord, je vois ou ma bière est passée

A 11h le pack etait plein et fraiche ,quelle idée de partir sur le 80,y en avait au 1er ravito!faut choisir performance ou buvette,a prévoir plus pour l'année prochaine!!!

Désolé Faust je t'ai croisé entre la passerelle et le parking,ce sera pour la prochaine fois.

j'ai bouclé le 45 km avec les jambes douloureuses, les derniers 10 km étaient sacrément pentus! Il y avait moins de bois que l'an dernier mais le parcours était plus accessible, j'ai préféré comme ça finalement très bon fléchage et ravitos variés, fini avec 46 km à 15 de moyenne (8h20 -11h40) avec une crevaison mais je n'ai "que" 960 m de D+, étrange par rapport aux 1150 de Faust.
Rouler sur un terrain super sec, quel pied!

Fini également pour moi et un pote, sur le 65kms.

Une organisation et un fléchage au top, merci les caux boys !
Seul hic également, plus de bière à l'arrivée.

Je confirme également pour la boucle entre le second et troisième ravito, elle fait mal aux jambes !

Merci pour vos CR.

Si je lis bien, le parcours avait l'air moins difficile que l'année dernières et il n'y avait plus de bière pour les derniers... Pas grave l'essentiel c'était de rouler bien !

Et à vous lire, l'organisation était au top comme à l'habitude.

Bravo les Caux-Boys !

Carton rouge encore une fois pour certains participants qui ne peuvent pas s'empêcher de pousser au lieu d'attendre un tout petit peu, mais c'est trop leur demander.

Ce genre de comportements commence sérieusement à m'agacer, une rando n'est pas une course... J'ai vu tout un groupe manquer de faire chuter un petit gosse en descente qui faisait la rando avec son père, je leur ai dit de ralentir mais ils s'en fichaient.

Ah le dilemme éternel des randos. Trop lent, on fait chier et trop rapide, on fait peur !
Du coup, j'ai pris le parti de n'en faire que très peu et seulement les 2 ou 3 valeurs sûres du dpt.
Une belle Caux bike ride sur le 45. Du ludique, du qui pique, enfin du vrai vtt. Bravo aux organisateurs !
Pour en revenir à ce que disait Hervé, je partage une partie de ton avis en nuancant.
Le parcours familial ne devrait avoir aucun hectomètres en commun avec les autres parcours. Pour des raisons de sécurité avec les enfants. Tant que les organisateurs ne prendront pas cela en compte, je n'y inscrirais pas mes enfants. Une rando n'est certes pas une course et les règles de sécurité sont à respecter, mais on ne peut pas interdire un rider de descendre à 50km/h une cavée comme on ne peut pas interdire un rider de monter à pied un pétard. A plusieurs reprises, j'ai du attendre derrière des gars en descente, bah j'ai fais quoi, j'ai attendu une ouverture pour passer en disant merci. Par contre il est hors de question de rouler en attendant que ça se passe...
Sinon, 47 kms et 1180m de D+