[Santé] Absence pour blessure niveau LOMBAIRES (une hernie)

bonjour a tous les riders!

j espere que vous allez bien ?

pour ma part je suis peu present tant sur le forum que sur les pistes car j ai une blessure niveau LOMBAIRES (une hernie) comme disent les medecins..
me bloquant le bassin , le haut des jambes , et douleur dorsales tres fortes .. bref pas la forme pour un RUN sur mon Spad !! lol

si quelqu un, parmis vous a un truc pour soulager ou a connu ce type de désagrément.. laisser moi un POST..merci d avance !!

et bon RIDE a tous !!


Bryce

Salut compagnon d'infortune, je suis moi-même immobilisé, actuellement, avec un plâtre au poignet gauche   
J'ai connu la même chose il y a 2 ans...
Chaque hernie discale est différente, faut voir si c'est opérable, c'est souvent le cas maintenant avec les progrès.
Mon beauf qui était immobilisé en même temps que moi a été opéré et 1 mois après il n'avait + rien   
La mienne n'était pas opérable.... 2 mois au lit au repos complet et maintenant la vigilance est de rigueur   
Bon rétablissement et courage car c'est douloureux.

slt l ami, et bien comme la dit Luidji ,a qui je lui souhaite prompt rétablissement.. deux solution beaucoup de repos. ou bien si tu peut te faire opéré; fait le rapidement car les personnes dans ce cas sont ravie du résulta. en rapidité et plus de douleurs . bon courage a vous    

Bonjour mon cher moonride,

Pour t'aider un petit peu, je suis moi-même atteint d'une hernie discale L5-S1 que je ne sens quasiment plus aujourd'hui.

Je me doute que ton médecin a du te prescrire quelques anti-inflammatoires et antalgiques pour diminuer la douleur pour commencer.

Le plus simple si tu veux éviter la chirurgie c'est de te faire prescrire quelques séances de kiné, il va te montrer les exercices à faire pour muscler les abdos et le dos pour que ces muscles prennent le relais sur la charge que portent tes disques (c'est la solution que j'ai adopté et qui marche). Et petit à petit, cette hernie peut se résorber d'elle même.

Si les douleurs sont toujours aussi présentes, tu vas passer par le stade infiltrations lombaires à base de corticoïdes (ne marche pas pour tout le monde apparemment)

Et en dernier lieu, c'est l'opération comme le disait si bien Marco. Mais les médecins ont tendance à prescrire cette opération une fois que tu es vraiment bloqué et que tu ne peux plus marcher.

J'espère que j'ai pu t'apporter quelques éléments de réponses

Bon courage

On te souhaite bon courage et un prompt rétablissement !

bonjour.
je vais te faire part de mon experience personnelle,apres une longue periode de douleur suite a un accident de travail,une hernie est detectee,rdv au chu pour connaitre les conclusions.resultat kine rien n'y fait s'en suit un mos de reeducation intensive en clinique a la loviere sans succes.retour au chu batterie d'examens au chu radio scanner irm et prise de sang.le resultat tombe intervention chirurgicale,depose du disque l5s1 et pose d'une prothese (arthroplastie).cela fait 15 jours que je suis sortie et je peut t'assurer que je me sens dans un etat impeccable.le plus douloureux est la cicatrice car dans mon cas ils ont effectue l'operation par devant(voie anterieure).si tu veus un conseil ne tarde pas si tu veux eviter la prothese.sportivement.christophe.

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