Nettoyer roulement jeu de direction

Bonjour à tous, j’aimerai avoir un peu vos avis concernant l'entretient de mon jdd.

En effet, maintenant il commence un peu à cracker, quand je tourne, et je pense qu'il commence simplement à fatiguer et/ou qu'il manque de graisse ect...

Je vous poste quelques photos concernant mon jdd :

https://mega.co.nz/#F!Yo0ykBJI!SwknYiWkLvAII8QMCbzj2A

Comment retirer les roulements pour les nettoyer et graisser correctement ?

Merci à vous !

il faut que tu soulèves le roulement (tournevis plat) et après tu fais sauter délicatement le cache bleu avec une aiguille ou une pointe de couteau. Nettoyage au dégrippant si ça coince beaucoup, sécher puis un petit peu de graisse et remettre le cache. Normalement, un petit peu d'huile suffit à l'entretien courant, à mettre tous les 3 mois...
Attention, c'est surtout le roulement du bas qui souffre, à vérifier en priorité.

Bonjour, merci tu conseil, effectivement c'est celui du bas qui souffre le plus, car celui du haut, quand je tourne à la main, pas de problème, par contre, celui du bas, ça grince, fin ça glisse pas, ça grippe...

Merci