[dimanche 19/04] qui roule et où?

Salut.
Ne pouvant pas faire la Renardiere (1h de route et invité le midi) je cherche a rouler le matin bonne heure !!
Faite vos propositions

Beco su l'front

Vds dimanche mais départ qu'à 10h

Ca fait tard :/

alex675 a écrit:Vds dimanche mais départ qu'à 10h

Vds ???

Val de Saane je pense

scottich a écrit:Salut.
Ne pouvant pas faire la Renardiere (1h de route et invité le midi) je cherche a rouler le matin bonne heure !!
Faite vos propositions

Beco su l'front

Que veux tu dire par bonne heure ?

12:15 a la maison. Apres sa depend ou
Je suis très matinal ... :-D

Pour moi ce sera forêt de La Londe

cécé le londais a écrit:Pour moi ce sera fortement de La Londe

Quelle heure? Pour combien? Enfin ... si ti veux bien de moi :-D

scottich a écrit:

cécé le londais a écrit:Pour moi ce sera fortement de La Londe

Quelle heure? Pour combien? Enfin ... si ti veux bien de moi :-D

Je me doutais que tu allais rebondir
Je dirais approximativement vers 8h00 pour un roulage de 3h00-3h30

En fonction du terrain je roule entre 12-14 de moyenne

Si ça te convient, no problemo pour moi

Je suis plus dans le 10-11 12 a la boue roger.... ta prevu le ravito lol

Le ravito est toujours dans le dos
Tu as fait quel parcours de la boue Roger  pour ta moyenne  ?

Pour info dimanche dernier en refaisant le 45 ma moyenne a été de 12 pour les ??? mètres de dénivelé

Le 30

Bon bah c'est toi qui le sent

Sa dépend si tu ne veux pas baisser ta moyenne mensuel ...

C'est la dernière de mes préoccupations si tu veux savoir

Rdv ou? 8h!

A la mairie de La Londe, ça te va ?
Tu montes en bike  

Est-ce que d'autres VVTHiens veulent se joindre à nous  

Euh sa fait un bout quand même je vais opter pour la voiture ;-) Je voit ou c'est.

scottich a écrit:Je voit ou c'est.  

Parfait

A demain

Tel en MP

Je serais donc des vôtres demain matin

Yes on est 4

c'est à dire 6

Une belle sortie bien sympa dans une forêt bien sèche et sous un beau soleil

Un départ pour moi 45 min avant l'heure du rdv histoire de m'échauffer puis 2h30 de roulage ensemble. Un total de 47 km pour moi.
Une    à mi parcours pour Thomas nous a fait craindre le pire pour son coude et épaule droits mais plus de peur que de (à confirmer pour le coude)

Oui très bonne sortie surtout la partie avec les grottes.
Un bon Rhyme sur le milieu et fin de parcours. Je le referais sans hésiter.
Merci cedric pour le guidage
A très vite.

scottich a écrit:Oui très bonne sortie surtout la partie avec les grottes.
Un bon Rhyme sur le milieu et fin de parcours. Je le referais sans hésiter.
Merci cedric pour le guidage
A très vite.

De rien Paco, tant qu'on peut faire plaisir