[dimanche 1er mars] Gonneville sur Honfleur

présent avec mon club, départ 8h30 pour 35 ou 45 km à voir suivant le terrain...

Les 4 parcours sont visibles sur le site avec leur pdf

Cool il y a un 45km!

Présent aussi avec le club.
La météo à pas l'air mal en plus pour ce dimanche.

Mis au calendrier

pas possible pour moi. je vais me contenter d'une petite sortie sur le canal de bourgogne!

42 effectué, fini au courage! 1200 de D+, de la boue quasi en continu, des montées infernales, de bonnes descentes, 3 passages à gué, un balisage sans reproche, même si la jnction 40 ou 42 nous a fait poser quelques questions... super parcours pour les forts en jambes et en souffle, je regrette pas mon déplacement. POur vous dire, on profitait des côtes bitumées pour reprendre notre souffle!
fini avant midi avec presque 14 de moyenne, content!

1 h de decrottage/lavage  à la maison, mais j'en ai vu certains noirs de la tête aux pieds, pire que moi... roulaient-ils plus vite, ou dois-je remercier mes garde boue?

stephane76enKona a écrit:42 effectué, fini au courage! 1200 de D+, de la boue quasi en continu, des montées infernales, de bonnes descentes, 3 passages à gué, un balisage sans reproche, même si la jnction 40 ou 42 nous a fait poser quelques questions... super parcours pour les forts en jambes et en souffle, je regrette pas mon déplacement. POur vous dire, on profitait des côtes bitumées pour reprendre notre souffle!  
fini avant midi avec presque 14 de moyenne, content!

1 h de decrottage/lavage  à la maison, mais j'en ai vu certains noirs de la tête aux pieds, pire que moi... roulaient-ils plus vite, ou dois-je remercier mes garde boue?

Pour une fois, je n'ai pas participé à cette édition... Je connais assez bien les circuits dans le coin et je suis très étonné par le dénivelé que tu annonces. Certes, ça monte beaucoup dans ce secteur, ce circuit je l'ai déjà fait et il n'y a pas autant de dénivelé à mon avis. Cela me rappelle la journée de la rando à Saint Paer en septembre dernier, certains annonçaient presque 1000 mètres alors qu'il n'y avait pas plus de 650 mètres.

tiens, voici le parcours, avec recalcul des altitudes, lissage sur 9 points mais seuil 0 m, donc peut-être un peu optimiste

Sur le forum du site de l'ASG, il est mentionné un dénivelé d'environ 500 mètres...

Et si on regarde la courbe ci-dessus, je table sur 750 m , donc en effet on est pas à 1200 m 

mais il n'empêche que j'ai rarement autant peiné dans les montées que sur cette rando 

Ce sera sûrement moins vallonné à Routot