[DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
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[DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
Rando : LA GALLO ROMAINE
Organisateur : CLUB SPORTIF ARKEMA
Date : 8 MARS 2015
Heure d'accueil : DE 7H30 A 10H
Heure de départ : A PARTIR DE 8H
Distance : 15-35-50 km
D+ : NON COMMUNIQUE
Tarif : 3€ Licencié ffct 6€ non licencié
Lieu de RDV : Salle des Sports du C.S. ARKEMA à la sortie de SERQUIGNY sur la route de BEAUMONT près du Terrain de Foot
Organisateur : CLUB SPORTIF ARKEMA
Date : 8 MARS 2015
Heure d'accueil : DE 7H30 A 10H
Heure de départ : A PARTIR DE 8H
Distance : 15-35-50 km
D+ : NON COMMUNIQUE
Tarif : 3€ Licencié ffct 6€ non licencié
Lieu de RDV : Salle des Sports du C.S. ARKEMA à la sortie de SERQUIGNY sur la route de BEAUMONT près du Terrain de Foot
ger27- A fond
- Messages : 4390
Age : 43
Localisation : conde sur risle
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
ger27 a écrit:present
tu fais le 35 ou le 50 ?
Flash McQueen- Pas de rayures
- Messages : 640
Age : 49
Localisation : Orival
ger27- A fond
- Messages : 4390
Age : 43
Localisation : conde sur risle
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
je ne suis encore sur d'être dispo, si c'est la cas en route pour le 35, trop belle la foret de Beaumontger27 a écrit:je pense 35
Flash McQueen- Pas de rayures
- Messages : 640
Age : 49
Localisation : Orival
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
surement présent pour le 50 km
cubrider- En Rodage
- Messages : 148
Age : 37
Localisation : evreux
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
C'est un peu loin de chez moi, mais ça me tente...
Invité- Invité
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
Présente sur le 50
Cassandre- En selle
- Messages : 1255
Age : 28
Localisation : Elbeuf
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
Flash McQueen a écrit:je ne suis encore sur d'être dispo, si c'est la cas en route pour le 35, trop belle la foret de Beaumontger27 a écrit:je pense 35
bon ba changement de programme pour moi je n'aurai pas assez de temps de rouler sur cette rando
Flash McQueen- Pas de rayures
- Messages : 640
Age : 49
Localisation : Orival
KASPER- En Rodage
- Messages : 51
Age : 49
Localisation : St Opportune du bosc
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
Je décline trop loin je pense roulez vers chez moi sur Yvetot
Invité- Invité
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
pour avoir roulé sur le secteur l'année dernière ça doit être une belle rando mais un peu loin...
david 76- Sorti de l'ornière
- Messages : 466
Age : 44
Localisation : sur la selle!
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
s'il flotte pas j'en suis surement le 50 km
l'occaz de tester ma fourche qui reviendras de x1 racing , je la récup cette semaine normalement
l'occaz de tester ma fourche qui reviendras de x1 racing , je la récup cette semaine normalement
cubrider- En Rodage
- Messages : 148
Age : 37
Localisation : evreux
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
Je serai present pour faire le 35
michel27- En Rodage
- Messages : 38
Age : 63
Localisation : evreux
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
Bonne rando à vous les copains... bon à cette heure vous devez déjà en avoir fait une bonne partie
Flash McQueen- Pas de rayures
- Messages : 640
Age : 49
Localisation : Orival
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
de retour du 50 km de ce matin.
rando bien pour faire de la bornes mais c'est tout parce que le circuit ......
mention spéciale à cuicui qui crève à même pas 4km de l'arrivée !
rando bien pour faire de la bornes mais c'est tout parce que le circuit ......
mention spéciale à cuicui qui crève à même pas 4km de l'arrivée !
cubrider- En Rodage
- Messages : 148
Age : 37
Localisation : evreux
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
Rando bien sympa plutôt roulante, la deuxième côte m'a tué... 47,44 km au compteur 13,1 km/h de moyenne, météo super j'avais une épaisseur de trop et en bonus :
cubrider a écrit:[...]
mention spéciale à cuicui qui crève à même pas 4km de l'arrivée !
cuicui- En selle
- Messages : 1363
Age : 38
Localisation : 27240
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
Rando pas terrible, de longues lignes droites interminables, et tape cul. Dommage car il y a beaucoup mieux dans le coin. 49 km au compteur pour moi 569m de d+ pour 17.3 de moyenne, les jambes étaient lourdes après avoir roulé tous les jours dans la semaine .. Mais bon moment avec un ptit jeune de 13 ans qui tourne vraiment bien ! Super soleil le top
La côte qui t'a tué cuicui c'est la côte du Funiculaire, c'est la première côte que l'on prend sur le circuit d'entraînement dans la forêt de Bigard. Dans cette forêt c'est vraiment top
La côte qui t'a tué cuicui c'est la côte du Funiculaire, c'est la première côte que l'on prend sur le circuit d'entraînement dans la forêt de Bigard. Dans cette forêt c'est vraiment top
Cassandre- En selle
- Messages : 1255
Age : 28
Localisation : Elbeuf
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
C'est toujours comme ça la Gallo Romaine... NUL à c.ier, ça ne vaut pas la vôtreCassandre a écrit:Rando pas terrible, de longues lignes droites interminables, et tape cul................
luidji76- Golden rider
- Messages : 9401
Age : 78
Localisation : Dans la forêt de LA LONDE (76) et pas assez souvent dans le SUD
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
luidji76 a écrit:C'est toujours comme ça la Gallo Romaine... NUL à c.ier, ça ne vaut pas la vôtreCassandre a écrit:Rando pas terrible, de longues lignes droites interminables, et tape cul................
Bah écoute l'année dernière en fin de parcours ils avaient mis un peu de Bigard ... Et je trouvais ça plus sympa l'année passée mais 6 euros pour ça c'est bof car les ravitos y avait pas grand chose ils étaient vite dépassés.
Merci du compliment !!
Cassandre- En selle
- Messages : 1255
Age : 28
Localisation : Elbeuf
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
oui vraiment pas top comme circuit , je fait ce genre de rando pour decouvrir de nouveaux coins, mais finalement la forêt d'evreux et st michel sont vraiment top , ça monte , ça descend et ya du single , la course de st michel en etait une belle preuve.
cubrider- En Rodage
- Messages : 148
Age : 37
Localisation : evreux
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
Viens à notre rando en aout Cubrider, plus de côtes, moins de roulant .. Mieux d'après ce qui se dit
Cassandre- En selle
- Messages : 1255
Age : 28
Localisation : Elbeuf
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
deja fait la risle charentone il y a 2 ans effectivement elle est mieux! y'a d'ailleurs eu des traces commune avec la rando de dimanche
cubrider- En Rodage
- Messages : 148
Age : 37
Localisation : evreux
Re: [DIMANCHE 8 MARS 2015] LA GALLO ROMAINE (SERQUIGNY)
Cassandre a écrit:[...]
Dommage car il y a beaucoup mieux dans le coin. 49 km au compteur pour moi 569m de d+ pour 17.3 de moyenne, les jambes étaient lourdes après avoir roulé tous les jours dans la semaine .
[...]
17,3 km/h de moyenne ! Et avec les jambes lourdes ! On est pas prêts de rouler ensemble...
cuicui- En selle
- Messages : 1363
Age : 38
Localisation : 27240
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