Lundi 17 août 2015, le matin - Kiki roule ?

J'ai bien envie de rouler ce lundi 17 août 2015.
Je suis open sur le lieu mais pas trop loin quand même.
Sur le vélo pour un départ entre 8.30 et 9.00 selon le lieu de départ.
Open sur le nombre de kilomètres mais pour un retour à la voiture au plus tard à midi.

Moi si je suis motivé et si c'est pas trop long(35km c'est déja bien), je veux bien mais faut pas raccourcir la rando pour moi  (ce sera la première rando avec mon rr560 en normandie ). Après faut voir la météo, mais sinon je suis ok

Désolé Pilou, rien contre toi, mais je ne fais pas de sortie seul avec des mineurs.

question de responsabiliter nan?

M'sieur Polo a écrit:...... je ne fais pas de sortie seul avec des mineurs.

solex27 a écrit:question de responsabilité nan?

Évidemment, mais aussi les bonnes mœurs déconseillent à un adulte seul de sortir avec un mineur non accompagné...

Voilà, Jean-Louis a tout dit.

M'sieur Polo a écrit:Voilà, Jean-Louis a tout dit.

Au final as tu trouvé qqn pour rouler

pas de problème de toute facon je me suis levé a 10h

Comme j'étais seul, j'en ai profité pour faire un petit test sur mon parcours d'entrainement.
Objectif: Tester mon niveau de forme après les vacances.
Résultat: Le niveau est bon. J'absorbe certaines portions de D+ un peu plus rapidement. j'ai avalé les 31.37 km / D+ 352 m en 1:52 soit 16.8 kmh.

Pas mal tout ça Polo

Ya un peu d'entrainement... Quelques sorties pendant les vacances avec du D+... Dont une avec + 300 m à 8 kilomètres !

En effet la moyenne est bonne